Venų varikozė sėkmingai gydoma ankstyvosiose stadijose ir namuose. Pagalbą kombinuotam gydymui suteiks liaudies gynimo priemonės, masažas, gimnastika. Mes apžvelgsime efektyviausius namų būdus, kaip atsikratyti venų varikozės.
Venų varikozė dažniausiai pažeidžia apatines galūnes. Esant per didelėms apkrovoms kojoms, kraujagyslių sienelės yra įtemptos ir pažeistos, todėl gali užsikimšti venos ir atsirasti opų.
Liaudies gynimo priemonės nuo varikozinių venų
Liaudies gynimo priemones venų nepakankamumui gydyti mūsų protėviai naudojo šimtus metų. Daugelyje vaistinių augalų yra medžiagų, kurios yra šiuolaikinių brangių vaistų dalis.
Liaudies gynimo priemones galite naudoti tik pasikonsultavę su gydytoju.
Ankstyvosiose ligos stadijose venų varikozė gali būti gydoma lengviau ir lengviau.
Veiksmingiausios liaudies gynimo priemonės venų varikozei gydyti:
1. Arklio kaštonas
Veikliosios kaštonų medžiagos stiprina kraujagyslių sieneles, neleidžia jose susidaryti trombams ir skatina jau susidariusių rezorbciją. Jis taip pat naudojamas nuo flebito ir hemorojaus.
Kaštonų tinktūra
Paimkite 25 g kaštonų žiedų ar vaisių, užpilkite 250 ml degtinės (proporcija 1: 10). Buteliuką ar indelį su produktu padėkite į tamsią vietą, nepamirškite kasdien pakratyti. Reikalauti 14 dienų. Gautą infuziją gerkite po 40 lašų 3 kartus per dieną mažiausiai 2 savaites. Be to, pagerėjus, galite tęsti gydymą, tačiau dienos dozę sumažinti 2 kartus.
Gali būti naudojamaskaštonų tinktūra ir išoriškaitrindamas skaudamas kojas. Tai padės sumažinti sunkumą kojose, pagerins kraujotaką. Daugelyje tepalų ir kremų nuo varikozinių venų yra kaštonų ekstrakto.
2. Obuolių sidro actas
Obuolių sidro acte yra svarbių mikroelementų, vitaminų, organinių rūgščių. Jie sutepa išsiplėtusias kojų venas. Actas vėsina, tonizuoja odą ir kapiliarus. Geriausias dalykasįtrinkite jį į varikozines venasmedvilnės gabalas ryte ir vakare.
Gali padarytimarlės įvyniojimas su actu:kojas uždenkite drėgnomis servetėlėmis, ant viršaus apvyniokite polietileno maišelius ir palaikykite valandą.
Acto kompresas- alternatyva vyniojimui. Pamerkite rankšluostį į obuolių sidro actą, padėkite ant kojų ir palikite 20 minučių. Kojos turi būti šiek tiek pakeltos, reikia gulėti ant nugaros.
Galinuplaukite pėdas įkandimo tirpalu(1 stiklinei - 3 litrai vandens) po dušo, nesišluostydami, kad patys išdžiūtų. Pakartokite procedūrą kelis kartus per dieną.
3. Receptas nuo varikozinių venų (iš Vangos)
- Recepto numeris 1.Kad išvengtumėte venų varikozės, kiekvieną rytą auštant reikia vaikščioti rasoje su natūraliomis kojinėmis. Kai kojinės visiškai šlapios, nereikia jų nusimauti. Rasa turėtų išdžiūti pati.
- Recepto numeris 2.Neprinokusius graikinius riešutus apšlakstykite aliejumi, geriausia alyvuogių aliejumi. Masę palaikykite saulėje 40 dienų. Gautu produktu patrinkite pėdas. Svarbu visa tai panaudoti iki galo.
4. Dėlės
Dėlės nuo varikozės buvo naudojamos gana plačiai ir ilgą laiką. Dėlės gamina specialią medžiagą – hirudiną. Jis apsaugo nuo kraujo krešėjimo, skystina kraują ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams.
Hirudoterapija padės atsikratyti venų varikozės ir net visiškai pašalinti vorines venas. Daugelyje tepalų nuo varikozinių venų yra hirudino. Savarankiškai naudoti dėlių neverta. Geriau kreiptis į flebologą ir atlikti hirudoterapijos kursą (5-6 seansai), kuris kartojamas po 3-4 mėnesių.
Vieno užsiėmimo metu problemiškiausioje vietoje ir išilgai venos pritvirtinamos 4-5 dėlės. Procedūros bijoti nereikia. Tai visiškai neskausminga, o poveikis viršys visus lūkesčius.
5. Muskato riešutas
Tinktūra su muskato riešutu yra viena stipriausių priemonių gydant venų varikozę ir tromboflebitą.
200 g riešutų sutarkuoti, užpilti 1 litru degtinės, palaikyti 2 savaites. Gerkite tinktūrą po 25 lašus 3 kartus per dieną. Tačiau turėtumėte būti atsargūs: muskato riešutas turi toksinių medžiagų ir stiprių haliucinogenų. Dozės negalima viršyti.
6. Venų varikozės gydymas peroksidu
Su venų varikoze ir tromboflebitutepamas tamponas su peroksidu20-25 minutes į pažeistas vietas ir opas. Labai svarbu išlaikyti šį laiką, nes įprastas skalavimas peroksidu neduoda tokio gero rezultato.
Be to, specialiai sukurtaperoksido tirpalas švirkščiamas į veną. Įrodyta, kad venų plovimas peroksido tirpalu išvalo kraujagyslių sieneles nuo kraujo krešulių, padeda atsikratyti venų varikozės. Tačiau šią procedūrą atlieka tik specialistas!
7. Venų varikozės gydymas medumi
Medus yra ne tik skanus skanėstas, bet ir galinga priešuždegiminė, multivitamininė priemonė. Medus išoriškai naudojamas trofinėms opoms gydyti, veninių mazgų rezorbcijai.
- Medaus kompresas. Ant rankšluosčio ar drobės užtepkite ploną medaus sluoksnį, apvyniokite kojas ir papildomai uždenkite polietilenu ir dar vienu rankšluosčiu izoliacijai. Pirmoji procedūra trunka 2 valandas, kita - 4 valandas ir daugiau.
- Medaus užpilas su česnaku. Paimkite 250 g susmulkinto česnako ir 350 g medaus. Sumaišykite ir infuzuokite savaitę. Po to gerti po valgomąjį šaukštą bent 3 kartus per dieną prieš valgį.
Masažas varikozinėms venoms
Masažas sergantiems varikoze teigiamai veikia kojų odą, lygina ją, gerina kraujotaką ir audinių trofizmą, iškrauna limfinių kapiliarų tinklą ir venines kraujagysles. Kontraindikacijos masažui yra širdies ligos, rimtos kraujagyslių problemos, venų varikozės komplikacijos ir trofinės opos. Masažas atliekamas prižiūrint gydytojui.
Masažo technikos venų varikozei yra specialios sekos. Pacientas guli ant nugaros, kojos šiek tiek pakeltos. Pirmiausia masažuokite šlaunis ir sėdmenis, tada kojas, o tada pėdas. Pėdos glostomos ir trinamos.
Kompresiniai apatiniai drabužiai nuo varikozinių venų
Venų varikozės profilaktikai ir gydymui gaminami specialūs apatiniai – kojinės ir kojinės. Kojinės yra geros, nes jos nespaudžia papėdės duobės srities. Bet vasarai geriau tinka golfai, nes jie nėra karšti. Būtina orientuotis ne tik pagal savo skonį, bet ir pagal situaciją bei ligos sunkumą. Bet kokiu atveju bus naudingas aukštos kokybės kompresinis apatinis trikotažas. Tokiose kojinėse ir golfuose patogu, jose mažiau pavargsta kojos, atsiranda masažo efektas.
Pratimai sergantiems varikoze
Norint išvengti venų varikozės išsivystymo, svarbu vengti didelių statinių apkrovų. Jei dirbate sėdimą darbą, turėtumėte daugiau vaikščioti. Plaukimas labai padeda. Jei darbe labai pavargstate, skauda kojas ir dienos pabaigoje „šnypščia", turite jas reguliariai atpalaiduoti, pakelti ir palaikyti.
Štai keletas veiksmingų venų varikozės pratimų:
- Pakilkite ant kojų pirštų taip, kad kulnai būtų 1 cm nuo grindų, tada staigiai nusileiskite ant grindų. Taip darykite 20 kartų su 20 sekundžių pertrauka. Iš viso darykite 3 pakartojimus.
- Sėdėdami ant kėdės pakelkite kojas ir pėdomis atlikite sukamuosius judesius. Pakaitomis traukite kojines nuo savęs ir link savęs.
- Sėdėdami ant kėdės, nepakeldami piršto nuo lauko, pakelkite kulnus (15-20 kartų). Po to, nenuplėšdami kulnų, pakelkite ir traukite kojines link savęs.
- Gulėdami ant nugaros, atlikite pratimą „dviratis". Pėdos turi atlikti bent 100 slinkčių.
- Gulėdami ant nugaros, kojomis atlikite tuos pačius judesius, kurie aprašyti 3 pastraipoje.
Taikykite mūsų laiko patikrintus receptus, laikykitės gydytojų nurodymų ir jūs galite gana sėkmingai, jei ne visam laikui atsikratyti venų išsiplėtimo, tai bent jau žymiai sumažinti tolesnio jos vystymosi riziką.